Les centres d’entraînement fermés, les athlètes aux espoirs olympiques inventent des formules pour continuer à faire de l’exercice … Irene Lozano, secrétaire d’État aux Sports, visite les pavillons, les modules, la piste d’athlétisme et la résidence du Madrid High Performance Center. C’est mercredi soir. Les lumières sont éteintes. Les lieux sont déserts. Et ressentez «le chagrin et la responsabilité». Quelques … Lire la suite
Vous n’êtes pas le seul à essayer de cacher que vos bras sont plus petits que vous ne le souhaiteriez … Ils sont l’un des muscles des étoiles. En fait, nous leur accordons plus d’importance qu’ils n’en ont réellement . Quelques gros biceps nous donnent un sentiment de puissance. Mais les petits biceps peuvent provoquer des complexes chez certains hommes, surtout à un moment où nous sommes … Lire la suite
Ne laissez pas les excès de ces vacances gâcher vos efforts tout au long de l’année. Ce sont les clés pour ne pas prendre de poids pendant les vacances de Noël. Ce sont les 6 sports avec lesquels vous pouvez obtenir un torse en acier comme Hugh Jackman, Jake Gyllenhaal et Daniel Craig. Cela peut … Lire la suite
Les utilisateurs d’Amazon sont clairs sur leurs marques (et designs) préférés, s’il s’agit d’apporter confort et élégance. Les baskets mangent des chaussures depuis des années . Il semble maintenant que cela appartient au passé, mais il n’y a pas si longtemps, elles n’étaient utilisées que pour le sport (ou tout au plus pour des contextes informels). … Lire la suite
Le mannequin britannique est célèbre pour avoir normalisé l’image d’un homme tatoué de la tête aux pieds. Aujourd’hui transformé en entrepreneur, il ouvre les portes de son concept store à Barcelone pour se faire couper les cheveux et utiliser les meilleurs tatouages du monde. Les tatouages ont toujours été vus comme quelque chose de sombre, de sinistre et … Lire la suite
Les montres de luxe classiques, celles qui sont destinées à durer au fil du temps en dehors des capricieuses conceptions des tendances, toujours de retour année après année. Ce sont quelques-unes des plus spectaculaires présentées en 2019. Les grands fabricants regardent toujours vers l’avenir sans jamais perdre de vue le passé. Année après année ont des parties avec des innovations techniques, … Lire la suite
Pour savoir quand vous commencez à brûler des graisses, il vous suffit de regarder vos pulsations: l’important est de savoir quel est votre maximum. Pour calculer la fréquence cardiaque maximale, nous pouvons utiliser deux formules, en fonction de votre niveau d’activité. Le moment où nous brûlons plus de graisse est celui où nous faisons de … Lire la suite
Nous dormons souvent mal et le lendemain, il nous en coûte trois fois de faire face à la journée de travail au bureau. Ces conseils vous aideront à passer une meilleure journée. Avez-vous passé une mauvaise nuit? La plupart des gens ont besoin de 7 ou 8 heures de sommeil pour se rétablir. Mais même si vous dormez moins, vous devez passer … Lire la suite
Nous aimons tous sentir bon, mais pour cela, il ne suffit pas seulement de choisir le parfum parfait. Vous devez également être prudent dans les domaines où nous le vaporisons et comment nous le faisons. Le désir de sentir bon est inhérent à l’être humain. Par conséquent, les premiers hominidés qui ont dominé l’incendie aimaient déjà brûler … Lire la suite
Il y a un point intermédiaire entre le look du professeur de physique quantique d’ Ernesto Valverde , la sobriété de Walter White (de ‘Breaking Bad’) en chemise et caleçon, et ces autres tenues churrigueresques d’horreur profondes. Ce sont les accessoires pour hommes qui ne devraient pas manquer dans votre garde-robe et que vous devez savoir combiner. 1. … Lire la suite