Pour savoir quand vous commencez à brûler des graisses, il vous suffit de regarder vos pulsations: l'important est de savoir quel est votre maximum. Pour calculer la fréquence cardiaque maximale, nous pouvons utiliser deux formules, en fonction de … [Lire la suite...] à proposLe moment exact où vous commencez à brûler des graisses lorsque vous faites du sport
Que faire si vous avez passé une mauvaise nuit ?
Nous dormons souvent mal et le lendemain, il nous en coûte trois fois de faire face à la journée de travail au bureau. Ces conseils vous aideront à passer une meilleure journée. Avez-vous passé une mauvaise nuit? La plupart des gens ont besoin … [Lire la suite...] à proposQue faire si vous avez passé une mauvaise nuit ?
Où vaporiser le parfum et quoi faire pour qu’il dure plus longtemps ?
Nous aimons tous sentir bon, mais pour cela, il ne suffit pas seulement de choisir le parfum parfait. Vous devez également être prudent dans les domaines où nous le vaporisons et comment nous le faisons. Le désir de sentir bon est inhérent à … [Lire la suite...] à proposOù vaporiser le parfum et quoi faire pour qu’il dure plus longtemps ?
LEs accessoires essentiels que chaque homme devrait avoir !
Il y a un point intermédiaire entre le look du professeur de physique quantique d' Ernesto Valverde , la sobriété de Walter White (de 'Breaking Bad') en chemise et caleçon, et ces autres tenues churrigueresques d'horreur profondes. Ce sont les … [Lire la suite...] à proposLEs accessoires essentiels que chaque homme devrait avoir !
C’est la routine (rapide) du coucher que vous devez faire pour être plus beau !
Parce que l'homme ne se brosse pas les dents ... La nuit est le moment idéal ... pour être plus beau. Ou du moins d'essayer. Suivre une routine du coucher basée sur des produits de soins personnels, peu nombreux mais de bonne qualité, fera … [Lire la suite...] à proposC’est la routine (rapide) du coucher que vous devez faire pour être plus beau !
Pourquoi votre parfum ne sent pas aussi bon qu’il devrait (et pourrait) ?
Nous avons tous eu le sentiment que notre parfum ne sent plus comme d'habitude . Il y a beaucoup de causes possibles, et nous les expliquons toutes ici. Trouver un parfum qui convient (c'est-à-dire que votre partenaire aime, qui n'est ni trop … [Lire la suite...] à proposPourquoi votre parfum ne sent pas aussi bon qu’il devrait (et pourrait) ?
Pourquoi le costume de Joker de Joaquin Phoenix est rouge et non violet ?
Le créateur de costumes primé aux Oscars, Mark Bridges, explique comment il a transformé Arthur Fleck en Joker 2019 et d'où vient son costume. Le Joker de Todd Phillips et Joaquin Phoenix est déjà l’un des films les plus commentés et viraux de … [Lire la suite...] à proposPourquoi le costume de Joker de Joaquin Phoenix est rouge et non violet ?
Les plus grandes marques de streetwear de notre époque !
Les règles du jeu ont changé et même le luxe s'est soumis à la mode de la rue. Ce sont les signatures qui ont changé les règles du jeu. Lorsque, dans quelques années, nous nous souvenons du style de cette dernière décennie, le survêtement et les … [Lire la suite...] à proposLes plus grandes marques de streetwear de notre époque !
La meilleure façon de perdre du poids de manière saine selon les nutritionnistes !
Perdre du poids est quelque chose de sérieux que nous devrions faire en suivant les conseils d'experts et jamais seul. Perdre du poids de manière saine est possible, ce ne sera pas rapide mais efficace. La nutritionniste Lina Robles nous donne des … [Lire la suite...] à proposLa meilleure façon de perdre du poids de manière saine selon les nutritionnistes !
Il faut savoir ne pas s’habiller comme les autres !
Le compte à rebours commence pour le véritable début de la nouvelle saison et il reste encore des personnes, comme ce compagnon assis à côté de vous, qui ont encore un pied dans l’eau tout en profitant de leurs vacances. En fait, vous pouvez … [Lire la suite...] à proposIl faut savoir ne pas s’habiller comme les autres !